Салат с семгой и оливками

-
Это простой, свежий и полезный салат. Малосольная семга (кстати засоленная мной вот по этому рецепту), овощи и оливки, заправленные соусом на основе оливкового масла и соевого соуса.



Ингредиенты:
малосоленая семга - 100-150 гр.
салат романа (или любой другой)
помидоры черри - 5-6 шт.
огурец свежий - 1 шт.
оливки

для заправки:
оливковое масло - 3-4 ст. ложки
соевый соус - 2-3 ст. ложки
сок половинки лимона
соль, свежемолотый черный перец

Приготовление:
Семгу порезать небольшими кусочками. Помидоры разрезать на половинки. Огурцы порезать кружочками. Салат порвать. Смешать все ингредиенты.
Смешать все составляющие для заправки и хорошенько взболтать (я это делаю в маленькой баночке). Заправить салат, украсить оливками. Можно еще посыпать тонкими хлопьями пармезана. Приятного аппетита!

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Огородные и кулинарные пристрастия моих сардских родственников

-
Изображение
Меня часто спрашивают, что же едят и готовят на Сардинии, какие овощи и фрукты выращивают в этих краях и какие блюда украинской и русской кухни нравятся сардам. Поэтому я и решила написать об этом в моем блоге. Все, о чем я здесь расскажу, не относится ко всем жителям Сардинии, а только к  моему мужу и его семье, которые чаще и становятся "жертвами" моих кулинарных экспериментов :)  Итак, начнем с сада-огорода. У моих свекров есть небольшой огород и сад, как и у многих в нашей деревне. Сажают здесь много того, что и у нас в Украине - картофель, морковь, лук, чеснок, петрушку, капусту...
Читаем дальше...

Французский молодой незрелый сыр fromage frais (или поиски творога во Франции)

-
Изображение
Вот так всегда, казалось бы, столько всего вкусного есть во Франции, а иногда так не хватает привычных, любимых с детства продуктов :) Переехав жить во Францию, на первых порах я скучала по нашей кухне, потому что не все продукты, из которых я обычно готовила в Украине, я смогла здесь найти. Например, во Франции (и на Сардинии) нет селедки. Точнее, она есть, свежая, копченная и маринованная. Но в маринованную добавляют столько уксуса, что я есть ее не могу, не нравится. А мне хотелось соленой :) Или вот хлеб. Франция - страна хлеба, символ Франции - багет. И кроме багета здесь пекут множество других сортов хлеба. Но мне хотелось бородинского :) А его здесь можно купить только в русских магазинах. Долгое время я не могла найти сырую свеклу. В супермаркетах видела только уже отварную, вакуумированную. И на рынке здесь повсеместно продают уже отварную свеклу. На безрыбье, как говорится, и рак рыба. Но мне кажется, отваривая ее, в воду добавляется уксус или что-то другое и вкус у свек...
Читаем дальше...